10주차 한 주의 운동기록 (08.03.21-14.03.21)

1. 화요일 달리기

2. 수요일 달리기

3. 토요일 달리기

수요일인가 목요일 부터 계속 하루 종일 비가 오다 그치기를 반복해서 비가 멈춘 타이밍을 보고 나가느라 고생...은 아니고 그 핑계로 적당히 안나가가기도 했다. 금요일에는 그래서 안나갔고, 같은 이유로 토요일에는 나갔다가 돌아오는 길에 비를 조금 맞음.

계속 정체중이던 체중이 모처럼 1kg(...) 줄었는데 운동 때문인지 아니면 단순히 컨디션 때문이었는지는.