35주차 한 주의 운동 기록 (24.08.20-30.08.20)

1. 월요일 홈트레이닝

2. 일요일 홈트레이닝.... 하다가 무리했는지 허리아파서 중간에 그만뒀음.

운동 좀 자주 하려고 하는데 그게 힘드네.