1. 월요일엔 운동을 안해서 바로 10월 활동기록

2. 목요일 홈트레이닝

3. 금요일 홈트레이닝

4. 토요일 테니스

지난주에 술마시느라 안온 탓에 보름만의 참석이었는데 정말 민망할 정도로 못해서 팀메이트 얼굴을 못볼 정도. 그것도 그렇고 추워서 그런지 잘 안움직여지는 것도 없진 않았던듯. 작년 여름에 했을 때는 쪄죽는줄 알았는데 이제는 정반대. 아무래도 요즘 상황이 이러니 난방 운영 안하는 것 같긴 하지만 아무튼 실내 코트장임에도 날씨 많이 타는 것 같네.
'몸부림 > 2022 몸부림' 카테고리의 다른 글
45주 한주 간 운동기록 (14.11.22-20.11.22) (0) | 2022.11.21 |
---|---|
44주 한주 간 운동기록 (07.11.22-13.11.22) (0) | 2022.11.14 |
42주 한주 간 운동기록 (24.10.22-30.10.22) (0) | 2022.10.31 |
41주 한주 간 운동기록 (17.10.22-23.10.22) (0) | 2022.10.24 |
40주 한주 간 운동기록 (10.10.22-16.10.22) (0) | 2022.10.17 |