1. 화요일 홈트레이닝
2. 토요일 테니스
3. 11월 한달 활동기록
운동량은 조금 줄었고, 식사량은 거의 변하지 않았는데 (슬슬 연말이라고 술만 더 마시고) 무의미한 수준이긴 하지만 몇 주 연속으로 체중이 줄고 있어서 영문을 모르겠음.
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