5주차 한주 간 운동 기록 (29.01.24-04.02.24)

1. 토요일 테니스

오늘 트레이닝 하는 날이기도 해서 평소보다 두시간 가량 일찍 간 테니스. 전날 오페라 본다고 거의 네시간 가깝게 각잡고 앉아있었다보니 몸이 좀 굳었는지 좀 쉽지 않았다. 거기다 두시간 트레이닝하고 이어서 테니스 계속 하려니 체력도 급 떨어짐… 정말 심각하게 떨어짐…

2. 일요일 홈트레이닝

테니스 다섯시간 조금 안되게 했더 하더라도 그래도 일주일에 한 번만 운동했다고 하기에는 좀 그래서 억지로나마 홈트레이닝을 했다. 쉽지는 않았다.